Earthing/Erdung-Rückverbindung mit der heilenden Kraft der Erde. Bedeutet sich bewusst mit der Erde zu verbinden-barfuß,direkt, natürlich. Diese einfache Praxis kann Stress reduzieren, den Körper regulieren und die Selbstheilung aktivieren. Es ist eine Rückerinnerung an unsere Ursprünglichkeit und daran, dass Heilung oft direkt unter unseren Füßen beginnt.